Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.
0 AWO Bürgertreff 0, AWO Bürgertreff , Johannes-Brahms-Straße 6
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270112
Dienstag, 12.01.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270119
Dienstag, 19.01.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270126
Dienstag, 26.01.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270202
Dienstag, 02.02.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270216
Dienstag, 16.02.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270223
Dienstag, 23.02.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270302
Dienstag, 02.03.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270309
Dienstag, 09.03.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270316
Dienstag, 16.03.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |
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20270406
Dienstag, 06.04.2027 |
von 18:05 Uhr bis 19:05 Uhr |
0 AWO Bürgertreff 0 (AWO Bürgertreff) | Fleischmann, Doris |