Bewegung

Pilates

Dienstag, 01.09.26 - 19:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Tatay

Pilates und Wirbelsäulentraining

Montag, 07.09.26 - 19:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Mirjam Pöllinger

Tänze aus Schottland

Freitag, 11.09.26 - 19:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Gitta Ott

Nordic Walking

Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse - mittleres Lauftempo

Samstag, 12.09.26 - 10:00 Uhr

• Heidemarie Schweiger

Pilates & Stretching

Ganzkörper

Montag, 14.09.26 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Pilates & Stretching

Ganzkörper

Montag, 14.09.26 - 18:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

HIIT & Six Pack Special - Ausdauer und Kraft!

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Montag, 14.09.26 - 19:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 15.09.26 - 09:00 Uhr

•  Vischers Kulturladen, Hufelandstr. 4
• Monica Aurelio Brinkmann

Dance Fitness 60+

Dienstag, 15.09.26 - 10:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Linda Becker

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 15.09.26 - 10:15 Uhr

•  Vischers Kulturladen, Hufelandstr. 4
• Monica Aurelio Brinkmann

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Dienstag, 15.09.26 - 11:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Linda Becker

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 15.09.26 - 16:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monica Aurelio Brinkmann

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 15.09.26 - 16:45 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Manuela Merz

Pilates

Dienstag, 15.09.26 - 17:00 Uhr

•  AWO-Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6a
• Doris Fleischmann

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 15.09.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monica Aurelio Brinkmann

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 15.09.26 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alida Wyschkon

Bodystyling

Dienstag, 15.09.26 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Elisabeth Fröhling

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 15.09.26 - 17:30 Uhr

•  KITA Turnhalle, Siegfriedstr. 9
• Markus Schramm

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 15.09.26 - 17:45 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Manuela Merz

Pilates und Figurtraining

Dienstag, 15.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Pilates

Dienstag, 15.09.26 - 18:05 Uhr

•  AWO-Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6a
• Doris Fleischmann

Tanzimprovisation

Dienstag, 15.09.26 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anne Devries

Flamenco

Einsteigerinnen und Einsteiger

Dienstag, 15.09.26 - 18:30 Uhr

•  St. Bernhard Saal, Don-Bosco-Str. 4
• Monika Schmeißer-Roy

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 15.09.26 - 18:30 Uhr

•  KITA Turnhalle, Siegfriedstr. 9
• Markus Schramm

Funktions- und Wirbelsäulentraining

Dienstag, 15.09.26 - 18:45 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Manuela Merz

Pilates und Figurtraining

Dienstag, 15.09.26 - 19:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Flamenco

Mittelstufe und Fortgeschrittene

Dienstag, 15.09.26 - 19:30 Uhr

•  St. Bernhard Saal, Don-Bosco-Str. 4
• Monika Schmeißer-Roy

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

Dienstag, 15.09.26 - 19:45 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Tanzimprovisation

Dienstag, 15.09.26 - 20:10 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anne Devries

Dance Fitness 60+

Mittwoch, 16.09.26 - 15:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Linda Becker

Pilates & Yoga

Mittwoch, 16.09.26 - 16:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Mittwoch, 16.09.26 - 16:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Linda Becker

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 16.09.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Riegel-Rottensteiner

Pilates

Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen

Mittwoch, 16.09.26 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 16.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Riegel-Rottensteiner

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 16.09.26 - 18:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Mit Krankenkassenförderung

Donnerstag, 17.09.26 - 15:15 Uhr

•  Evang. Luth. Kirchengemeinde St. Jobst, Äußere Sulzbacher Str. 146
• Monica Aurelio Brinkmann

Gymnastikkurs für Frauen 50+

Beweglich, stark und entspannt

Donnerstag, 17.09.26 - 16:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Patricia Matschi

Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining für den ganzen Körper - Für Anfänger geeignet

Тренер говорит по-русски и по- английски

Donnerstag, 17.09.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Gulya Bindig

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 17.09.26 - 17:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monica Aurelio Brinkmann

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper - Sommerferienkurs

Donnerstag, 17.09.26 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bianca Blickle

Gymnastikkurs für Frauen 50+

Beweglich, stark und entspannt

Donnerstag, 17.09.26 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Patricia Matschi

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 17.09.26 - 17:30 Uhr

•  Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Monika Hartleitner

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Donnerstag, 17.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Merz

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 17.09.26 - 18:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monica Aurelio Brinkmann

Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Тренер говорит по-русски и по- английски

Donnerstag, 17.09.26 - 18:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Gulya Bindig

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Donnerstag, 17.09.26 - 18:15 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Nadine Wolf

Bauch-Beine-Po (BBP)

Donnerstag, 17.09.26 - 18:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bianca Blickle

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Einsteigerinnen

Donnerstag, 17.09.26 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Donnerstag, 17.09.26 - 19:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Nadine Wolf

Step-Aerobic

Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen

Donnerstag, 17.09.26 - 19:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Merz

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 17.09.26 - 19:00 Uhr

•  Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Monika Hartleitner

Tae-Boxing + Workout

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Donnerstag, 17.09.26 - 20:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alexander Bittermann

Pilates

Freitag, 18.09.26 - 09:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Pilates - sanftes Training

Freitag, 18.09.26 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

HIIT meets Entspannung

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Freitag, 18.09.26 - 16:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Linda Becker

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

На курсі також можна розмовляти українською, англійською та чеською мовами

Freitag, 18.09.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marie Bojcenko

Bodyworkout

Freitag, 18.09.26 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Alexandra Gleißner

Salsa-Workout

Freitag, 18.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Iveira Torres Gutiérrez

Pilates & Yoga

Freitag, 18.09.26 - 19:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Zoran Malusic

Pilates

Samstag, 19.09.26 - 09:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Pilates

Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen

Samstag, 19.09.26 - 10:40 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Standard- und Lateinamerikanische Tänze

Für (Wieder-)Einsteigerinnen und (Wieder-)Einsteiger

Sonntag, 20.09.26 - 16:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Franz Hof

Pilates

Montag, 21.09.26 - 09:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Pilates

Montag, 21.09.26 - 10:35 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Pilates - sanftes Training

Montag, 21.09.26 - 16:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Natalia Ovodova

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 21.09.26 - 16:55 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Ballett

Basics

Montag, 21.09.26 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Natalia Ovodova

Wirbelsäulengymnastik

Montag, 21.09.26 - 17:45 Uhr

•  Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Marion Haffner-Daum

Bodyworkout mit Langhantel

Montag, 21.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Margot Schreiber

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Montag, 21.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Trampolin - Fit & Fun

Montag, 21.09.26 - 18:30 Uhr

•  Neues Langwasserbad, Breslauer-/ Gleiwitzer Str.
• Christine Sotomayor-Gallitz

Internationale Kreis- und Reihentänze

Montag, 21.09.26 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heike Müller

Wirbelsäulengymnastik

Montag, 21.09.26 - 18:45 Uhr

•  Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Marion Haffner-Daum

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Montag, 21.09.26 - 19:10 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Yosmir Hernandez Brito

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 21.09.26 - 19:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger

Pilates -Online-Angebot

Montag, 21.09.26 - 20:00 Uhr

•  Zoom,
• Online
• Friederike Kunze

Griechische Tänze

Montag, 21.09.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Evangelia Karastergiou

DAYO (Dance Yoga)

Montag, 21.09.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Linda Becker

Pilates

Montag, 21.09.26 - 20:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 22.09.26 - 10:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Beckenboden/Pilates

Dienstag, 22.09.26 - 17:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 22.09.26 - 17:00 Uhr

•  Sportissimo Kinderbewegungshaus Mögeldorf, Dientzenhofer Str. 26b
• Friederike Kunze

Fitness 60+

Dienstag, 22.09.26 - 17:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Faszien-Pilates

Dienstag, 22.09.26 - 17:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Fitness-Ganzkörpertraining

Für Anfänger geeignet

Dienstag, 22.09.26 - 18:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Fitness gewinnen - Gewicht verlieren

Curvy & Fit

Dienstag, 22.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Rückenfit- Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Fokus auf den Beckenboden

Dienstag, 22.09.26 - 18:00 Uhr

•  Sportissimo Kinderbewegungshaus Mögeldorf, Dientzenhofer Str. 26b
• Friederike Kunze

Pilates

Dienstag, 22.09.26 - 18:30 Uhr

•  Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Veronika Tok

Elemente von Pilates und Dehnübungen

Dienstag, 22.09.26 - 18:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Pilates

Mit Krankenkassenförderung

Dienstag, 22.09.26 - 19:00 Uhr

•  Sportissimo Kinderbewegungshaus Mögeldorf, Dientzenhofer Str. 26b
• Friederike Kunze

Abendworkout und Entspannung

Dienstag, 22.09.26 - 19:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Latino-Workout

Dienstag, 22.09.26 - 19:35 Uhr

•  Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Veronika Tok

Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch, 23.09.26 - 10:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Andrea Dobusch

Pilates

Mit Krankenkassenförderung

Mittwoch, 23.09.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Pilates

Mit Krankenkassenförderung

Mittwoch, 23.09.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Fitness für den Körper mit Elementen von Faszien

Mittwoch, 23.09.26 - 18:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Amina Lang

Pilates und Wirbelsäulentraining

Mittwoch, 23.09.26 - 19:00 Uhr

•  Sporthalle SpVgg. Mögeldorf 2000 e. V., Dientzenhofer Str. 26
• Claudia Bärthlein

Pilates

Mit Krankenkassenförderung

Mittwoch, 23.09.26 - 19:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Mobilisation, Kraft und Dehnübungen

Mittwoch, 23.09.26 - 19:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Amina Lang

HIIT & Functional

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Mittwoch, 23.09.26 - 19:05 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Discofox, Bachata und Salsa!

Für (Wieder)Einsteigerinnen und (Wieder-)Einsteiger, ideal auch für Brautpaare und Hochzeitsgäste

Mittwoch, 23.09.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Franz Hof

Body Class - Latin Moves 50+

Für Einsteigerinnen und Einsteiger

Donnerstag, 24.09.26 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sandrine Tiers-La Spina

Pilates

Donnerstag, 24.09.26 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Mobilisation, Kraft und Stretch

Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet

Donnerstag, 24.09.26 - 10:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Pilates & Yoga - In der Mittagspause

V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky

Donnerstag, 24.09.26 - 12:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Mobilisation, Faszien & Stretch

Donnerstag, 24.09.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Merz

Pilates

Donnerstag, 24.09.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates

Donnerstag, 24.09.26 - 17:30 Uhr

•  AWO-Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6a
• Regina Ingerling

Pilates

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Donnerstag, 24.09.26 - 17:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Donnerstag, 24.09.26 - 18:05 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Mobilitätstraining und Stretch

Donnerstag, 24.09.26 - 18:30 Uhr

•  AWO-Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6a
• Regina Ingerling

Mobilisation, Kraft und Dehnübungen

Donnerstag, 24.09.26 - 18:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Pilates und Wirbelsäulentraining - Online-Angebot

Donnerstag, 24.09.26 - 19:30 Uhr

•  Zoom,
• Online
• Yvonne Schamel

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Freitag, 25.09.26 - 10:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper - Sommerferienkurs

Freitag, 25.09.26 - 18:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bianca Blickle

Fitness-Ganzkörpertraining

Für Anfänger geeignet

Montag, 28.09.26 - 18:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Michael Braun

Fitness Mix

Montag, 28.09.26 - 18:05 Uhr

•  Schulzentrum, Rothenburger Str. 401
• Heike Hiemer

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 28.09.26 - 19:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Michael Braun

Fitness Mix

Für Anfänger geeignet

Montag, 28.09.26 - 19:15 Uhr

•  Schulzentrum, Rothenburger Str. 401
• Heike Hiemer

Pilates

Montag, 28.09.26 - 20:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Georgia Bouna

Bollywood Dance

Montag, 28.09.26 - 20:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Auxilia Albert

Salsa & Bachata

(Wieder-) Einsteigerinnen und (Wieder-) Einsteiger

Montag, 28.09.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Olga Borgardt, Peter Igler

Pilates

Dienstag, 29.09.26 - 10:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Georgia Bouna

FlexFit

Sanftes Dehnen, Mobilisieren und Entspannen

Dienstag, 29.09.26 - 16:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Michael Braun

PowerFit

Effektives Rücken- und Ganzkörpertraining

Dienstag, 29.09.26 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Michael Braun

Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst

Mittwoch, 30.09.26 - 10:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Jentzen

Modern Line Dance mit Disco, Latino, Twist & Swing Moves

Für Einsteigerinnen und Einsteiger

Mittwoch, 30.09.26 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sandrine Tiers-La Spina

Pilates

Mittwoch, 30.09.26 - 20:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Georgia Bouna

Pilates und Wirbelsäulentraining

Donnerstag, 01.10.26 - 18:15 Uhr

•  Johannes-Scharrer-Gymnasium, Altbau, Webersplatz 19
• Annika Schmitt

Power Pilates

Donnerstag, 01.10.26 - 19:30 Uhr

•  Johannes-Scharrer-Gymnasium, Altbau, Webersplatz 19
• Annika Schmitt

Salsa & Bachata

Figuren für Tanzende mit Grundkenntnissen

Donnerstag, 01.10.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Olga Borgardt, Peter Igler

Aikido

Körper und Geist mit Aikido bewegen

Freitag, 02.10.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Jentzen

Argentinischer Tango

Einsteigerinnen und Einsteiger

Freitag, 02.10.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Duygu Nacar, Simon Bayer

Argentinischer Tango

Teilnehmende mit mehrjähriger Tango-Erfahrung

Freitag, 02.10.26 - 19:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Duygu Nacar, Simon Bayer

Pilates und Wirbelsäulentraining

Montag, 05.10.26 - 17:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bettina Wilmerstadt

Pilates

Montag, 05.10.26 - 18:45 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bettina Wilmerstadt

Step and Style

Für Teilnehmende mit Step-Grundkenntnissen

Dienstag, 06.10.26 - 18:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Ute Grötsch

Step and Style

Dienstag, 06.10.26 - 20:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Ute Grötsch

Fit ab 50 mit brasilianischem Tanz

Mittwoch, 07.10.26 - 09:20 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Lisa Popp

Schwingstabtraining

Freitag, 09.10.26 - 18:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Contactimprovisation

Basic Workshop

Samstag, 10.10.26 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anne Devries

Modern Dance 50+

Workshop

Sonntag, 11.10.26 - 11:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marie Büchner

Pilates

Dienstag, 13.10.26 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Christine Theiss

HipHop Female Dance

Workshop

Samstag, 17.10.26 - 14:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Estella Schwarze

Feminine Energy Dance

Workshop

Samstag, 17.10.26 - 16:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Estella Schwarze

Standard- und Lateinamerikanische Tänze

Für (Wieder-)Einsteigerinnen und (Wieder-)Einsteiger

Mittwoch, 21.10.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Franz Hof

Rücken und Rhythmus

Workshop für Frauen

Samstag, 24.10.26 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monica Aurelio Brinkmann

Flamenco

Schnupperkurs Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 24.10.26 - 13:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Workshop für Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 24.10.26 - 15:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Workshop für Fortgeschrittene

Samstag, 24.10.26 - 16:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Jane Austen Dances - Historische Tänze um 1800

Sonntag, 25.10.26 - 13:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Hoffmann

Wirbelsäulen-Spiralstabilisation und Faszientraining

Wirbelsäulen-Stabilisation und Faszien Training

Dienstag, 27.10.26 - 16:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anna Velisek

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

Dienstag, 03.11.26 - 19:45 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Einsteigerinnen

Donnerstag, 05.11.26 - 09:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Mobilisation, Faszien & Stretch

Donnerstag, 05.11.26 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Merz

Tänze aus Schottland

Freitag, 06.11.26 - 19:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Gitta Ott

Bodyworkout mit Langhantel

Montag, 09.11.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Margot Schreiber

Internationale Kreis- und Reihentänze

Montag, 09.11.26 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heike Müller

Griechische Tänze

Montag, 09.11.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Evangelia Karastergiou

FlexFit

Sanftes Dehnen, Mobilisieren und Entspannen

Dienstag, 10.11.26 - 16:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Michael Braun

Fitness 60+

Dienstag, 10.11.26 - 17:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 10.11.26 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alida Wyschkon

PowerFit

Effektives Rücken- und Ganzkörpertraining

Dienstag, 10.11.26 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Michael Braun

Fitness gewinnen - Gewicht verlieren

Curvy & Fit

Dienstag, 10.11.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Salsa & Bachata

(Wieder-) Einsteigerinnen und (Wieder-) Einsteiger

Donnerstag, 12.11.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Olga Borgardt, Peter Igler

Bodyworkout

Freitag, 13.11.26 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Alexandra Gleißner

Bodyworkout

Freitag, 13.11.26 - 18:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bianca Blickle

Salsa Ladies Style

Workshop für Frauen mit Salsa Vorkenntnissen

Sonntag, 15.11.26 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sandrine Tiers-La Spina

Discofox

Für (Wieder)Einsteigerinnen und (Wieder-)Einsteiger, ideal auch für Brautpaare und Hochzeitsgäste

Sonntag, 15.11.26 - 16:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Franz Hof

Salsa & Bachata

(Wieder-) Einsteigerinnen und (Wieder-) Einsteiger

Montag, 16.11.26 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Olga Borgardt, Peter Igler

Stretch & Relax

Mittwoch, 18.11.26 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Riegel-Rottensteiner

Rücken und Rhythmus

Workshop für Frauen

Samstag, 21.11.26 - 10:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monica Aurelio Brinkmann

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Workshop für Einsteigerinnen

Samstag, 21.11.26 - 11:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Flamenco

Schnupperkurs Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 21.11.26 - 13:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Workshop für Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 21.11.26 - 15:00 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Workshop für Fortgeschrittene

Samstag, 21.11.26 - 16:30 Uhr

•  Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Balltänze des Rokoko

Sonntag, 29.11.26 - 13:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Hoffmann

SWINGS - VIBRATIONS - ROTATIONS

Workshop

Sonntag, 06.12.26 - 11:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monika Adele Camara

Selbstverteidigung und Selbstwahrnehmung - Klar, Stark, Handlungsfähig

Selbstschutz für Erwachsene

Samstag, 12.12.26 - 09:30 Uhr

•  Kampfkunstschule Golden Dragon, Juvenellstr. 12
• Werner Horn

DAYO (Dance Yoga) meets Entspannung

Christmas Edition

Sonntag, 13.12.26 - 12:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Linda Becker

Roaring 20s & Crazy 30s

Sonntag, 13.12.26 - 13:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Hoffmann

Jane Austen Dances - Historische Tänze um 1800

Sonntag, 20.12.26 - 13:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Hoffmann

Tänze aus Schottland

Tänze aus Schottland

Freitag, 08.01.27 - 19:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Ott, Gitta

Pilates

Samstag, 09.01.27 - 09:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Ovodova, Natalia

Pilates

Samstag, 09.01.27 - 10:40 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Ovodova, Natalia

Pilates

Pilates

Montag, 11.01.27 - 09:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Tok, Veronika

Pilates

Pilates

Montag, 11.01.27 - 10:35 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Tok, Veronika

Pilates

Montag, 11.01.27 - 16:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Ovodova, Natalia

Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 11.01.27 - 16:55 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tok, Veronika

Pilates & Stretching - Ganzkörpertraining

Pilates & Stretching - Ganzkörpertraining

Montag, 11.01.27 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Angelova, Hristina

Pilates und Wirbelsäulentraining

Montag, 11.01.27 - 17:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Wilmerstadt, Bettina

Ballett

Ballett

Montag, 11.01.27 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Ovodova, Natalia

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Montag, 11.01.27 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tok, Veronika

Fitness-Ganzkörpertraining

Fitness-Ganzkörpertraining

Montag, 11.01.27 - 18:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13 , Pilotystr. 4
• Braun, Michael

Bodyworkout mit Langhantel

Montag, 11.01.27 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Schreiber, Margot

Fitness Mix - abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout

Montag, 11.01.27 - 18:05 Uhr

•  Schulzentrum , Rothenburger Str. 401
• Hiemer, Heike

Pilates & Stretching - Ganzkörpertraining

Pilates & Stretching - Ganzkörpertraining

Montag, 11.01.27 - 18:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Angelova, Hristina

Internationale Kreis- und Reihentänze

Montag, 11.01.27 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Müller, Heike

Trampolin - Fit & Fun

Montag, 11.01.27 - 18:30 Uhr

•  Neues Langwasserbad, Breslauer Str. 251
• Sotomayor-Gallitz, Christine

Pilates

Montag, 11.01.27 - 18:45 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Wilmerstadt, Bettina

Bodyworkout

Bodyworkout

Montag, 11.01.27 - 19:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13 , Pilotystr. 4
• Braun, Michael

Pilates und Wirbelsäulentraining

Montag, 11.01.27 - 19:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Pöllinger, Mirjam

Fitness Mix - abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout

Fitness Mix - abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout

Montag, 11.01.27 - 19:15 Uhr

•  Schulzentrum , Rothenburger Str. 401
• Hiemer, Heike

Bodyworkout

Bodyworkout

Montag, 11.01.27 - 19:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Weinberger, Petra

HIIT & Six Pack Special - Ausdauer und Kraft! - Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkonditi

HIIT & Six Pack Special - Ausdauer und Kraft! - Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkonditi

Montag, 11.01.27 - 19:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Angelova, Hristina

Griechische Tänze

Montag, 11.01.27 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Karastergiou, Evangelia

Salsa & Bachata

Salsa & Bachata

Montag, 11.01.27 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Borgardt, Olga

DAYO (Dance Yoga)

Montag, 11.01.27 - 20:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Becker, Linda

Pilates

Montag, 11.01.27 - 20:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Weinberger, Petra

Dance Fitness 60+

Dienstag, 12.01.27 - 10:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Becker, Linda

Stretching & Mobilty

Dienstag, 12.01.27 - 11:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Becker, Linda

Bodyworkout

Bodyworkout

Dienstag, 12.01.27 - 16:45 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Merz, Manuela

Pilates

Dienstag, 12.01.27 - 17:00 Uhr

•  AWO Bürgertreff, Johannes-Brahms-Straße 6
• Fleischmann, Doris

Bodystyling

Dienstag, 12.01.27 - 17:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Fröhling, Elisabeth

Faszien-Pilates

Dienstag, 12.01.27 - 17:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Lang, Amina

Bodyworkout

Bodyworkout

Dienstag, 12.01.27 - 17:45 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Merz, Manuela

Fitness gewinnen - Gewicht verlieren

Fitness gewinnen - Gewicht verlieren

Dienstag, 12.01.27 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Schweiger, Heidemarie

Pilates

Dienstag, 12.01.27 - 18:05 Uhr

•  AWO Bürgertreff, Johannes-Brahms-Straße 6
• Fleischmann, Doris

Pilates

Pilates

Dienstag, 12.01.27 - 18:30 Uhr

•  Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Tok, Veronika

Elemente von Pilates und Dehnübungen

Dienstag, 12.01.27 - 18:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Lang, Amina

Tanzimprovisation

Dienstag, 12.01.27 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Devries, Anne

Flamenco

Flamenco

Dienstag, 12.01.27 - 18:30 Uhr

•  St. Bernhard Saal, Don-Bosco-Straße 4
• Schmeißer-Roy, Monika

Flamenco

Flamenco

Dienstag, 12.01.27 - 19:30 Uhr

•  St. Bernhard Saal, Don-Bosco-Straße 4
• Schmeißer-Roy, Monika

Latino-Workout

Latino-Workout

Dienstag, 12.01.27 - 19:35 Uhr

•  Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Tok, Veronika

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Dienstag, 12.01.27 - 19:45 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Krick, Manuela

Step and Style

Dienstag, 12.01.27 - 20:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Grötsch, Ute

Tanzimprovisation

Dienstag, 12.01.27 - 20:10 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Devries, Anne

Fit ab 50 mit brasilianischem Tanz

Mittwoch, 13.01.27 - 09:20 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Popp, Lisa

Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst

Mittwoch, 13.01.27 - 10:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Jentzen, Peter

Hatha Yoga für den Rücken

Hatha Yoga für den Rücken

Mittwoch, 13.01.27 - 12:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Simeth, Benedikta

Hatha Yoga für den Rücken

Hatha Yoga für den Rücken

Mittwoch, 13.01.27 - 13:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Simeth, Benedikta

Stretching & Mobility

Mittwoch, 13.01.27 - 15:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Becker, Linda

Pilates & Yoga

Pilates & Yoga

Mittwoch, 13.01.27 - 16:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Angelova, Hristina

Dance Fitness 60+

Mittwoch, 13.01.27 - 16:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Becker, Linda

Pilates - Für Teilnehmende mit guten Pilatesvorkenntnissen

Pilates - Für Teilnehmende mit guten Pilatesvorkenntnissen

Mittwoch, 13.01.27 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Angelova, Hristina

Bodyworkout - Für Teilnehmende mit guten Pilatesvorkenntnissen

Bodyworkout - Für Teilnehmende mit guten Pilatesvorkenntnissen

Mittwoch, 13.01.27 - 18:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Angelova, Hristina

Modern Line Dance mit Disco, Latino, Twist & Swing Moves

Modern Line Dance mit Disco, Latino, Twist & Swing Moves

Mittwoch, 13.01.27 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tiers-La Spina, Sandrine

Pilates und Wirbelsäulentraining

Mittwoch, 13.01.27 - 19:00 Uhr

•  Sporthalle SpVgg. Mögeldorf 2000 e. V., Dientzenhoferstraße 26
• Bärthlein, Claudia

Faszien-Pilates mit Dehnen und Atemübungen

Mittwoch, 13.01.27 - 19:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Lang, Amina

Pilates

Pilates

Donnerstag, 14.01.27 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tok, Veronika

Body Class - Latin Moves 50+

Body Class - Latin Moves 50+

Donnerstag, 14.01.27 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tiers-La Spina, Sandrine

Mobilisation, Kraft und Stretch

Mobilisation, Kraft und Stretch

Donnerstag, 14.01.27 - 10:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Lang, Amina

Pilates & Yoga - In der Mittagspause - Für Teilnehmende mit Pilates- oder Yogavorkenntnissen

Pilates & Yoga - In der Mittagspause - Für Teilnehmende mit Pilates- oder Yogavorkenntnissen

Donnerstag, 14.01.27 - 12:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Tok, Veronika

Pilates - Für Teilnehmende mit Pilatesvorkenntnissen

Pilates - Für Teilnehmende mit Pilatesvorkenntnissen

Donnerstag, 14.01.27 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tok, Veronika

RückenSTARK

RückenSTARK

Donnerstag, 14.01.27 - 17:00 Uhr

•  nordpunkt, Nordwestring 201
• Langemeyer, Anna

Bodyworkout

Bodyworkout

Donnerstag, 14.01.27 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Blickle, Bianca

Pilates

Pilates

Donnerstag, 14.01.27 - 17:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Lang, Amina

Bodyworkout

Bodyworkout

Donnerstag, 14.01.27 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Merz, Manuela

BalanceSTARK

BalanceSTARK

Donnerstag, 14.01.27 - 18:00 Uhr

•  nordpunkt, Nordwestring 201
• Langemeyer, Anna

Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Donnerstag, 14.01.27 - 18:05 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tok, Veronika

Bauch-Beine-Po

Donnerstag, 14.01.27 - 18:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Blickle, Bianca

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Donnerstag, 14.01.27 - 18:15 Uhr

•  Berufliche Schule 13 , Pilotystr. 4
• Wolf, Nadine

Mobilisation, Kraft und Dehnübungen

Donnerstag, 14.01.27 - 18:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Lang, Amina

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Donnerstag, 14.01.27 - 18:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Krick, Manuela

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Donnerstag, 14.01.27 - 19:00 Uhr

•  Berufliche Schule 13 , Pilotystr. 4
• Wolf, Nadine

Pilates

Freitag, 15.01.27 - 09:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Hausenbigl, Susanne

Pilates-sanftes Training

Freitag, 15.01.27 - 10:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Hausenbigl, Susanne

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Freitag, 15.01.27 - 10:30 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Tok, Veronika

Bauch-Beine-Po

Freitag, 15.01.27 - 18:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Blickle, Bianca

Aikido

Für Menschen von 18 - 80 Jahren

Freitag, 15.01.27 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Jentzen, Peter

Schwingstabtraining

Freitag, 15.01.27 - 18:15 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Schweiger, Heidemarie

Stretch & Relax

Freitag, 15.01.27 - 19:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Blickle, Bianca

Tänze des Mittelalters

Samstag, 16.01.27 - 13:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Hoffmann, Peter

ChaChaCha

ChaChaCha

Sonntag, 17.01.27 - 10:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Tiers-La Spina, Sandrine

Discofox

Discofox

Sonntag, 17.01.27 - 16:30 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hof, Franz

Beckenboden/Pilates

Dienstag, 19.01.27 - 17:00 Uhr

•  Schulzentrum , Rothenburger Str. 401
• Eichler, Laura

Pilates

Dienstag, 19.01.27 - 17:15 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Theiss, Christine

Fitness-Ganzkörpertraining

Fitness-Ganzkörpertraining

Dienstag, 19.01.27 - 18:00 Uhr

•  Schulzentrum , Rothenburger Str. 401
• Eichler, Laura

Abendworkout und Entspannung mit Stretching

Abendworkout und Entspannung mit Stretching

Dienstag, 19.01.27 - 19:00 Uhr

•  Schulzentrum , Rothenburger Str. 401
• Eichler, Laura

Bodyworkout

Bodyworkout

Mittwoch, 20.01.27 - 17:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Riegel-Rottensteiner, Simone

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 20.01.27 - 18:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Riegel-Rottensteiner, Simone

Jane Austen Dances - Historische Tänze um 1800

Samstag, 23.01.27 - 13:00 Uhr

•  südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Hoffmann, Peter

AFROYOGA®

AFROYOGA®

Sonntag, 24.01.27 - 11:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Camara, Monika Adele

Bollywood Dance

Bollywood Dance

Montag, 25.01.27 - 20:00 Uhr

•  Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
• Albert, Auxilia