Ein vielseitiger Kurs für mehr Beweglichkeit, Koordination und Sicherheit im Alltag. Gezielte Mobilisation löst Spannungen, Dehnübungen schaffen Länge und Bewegungen für alle wichtigen Gelenke erhalten die natürliche Bewegungsfreiheit. Gleichgewichts- und Koordinationsübungen stärken die Körperwahrnehmung und das Zusammenspiel beider Körperseiten.
Anna, angehende Physiotherapeutin sowie Pilates- und Yogatrainerin, vermittelt das neurophysiologisch orientierte Training klar, abwechslungsreich und mit einem Blick für saubere Ausführung. Die kleine Gruppengröße ermöglicht individuelle Korrekturen und Übungen, die zum persönlichen Trainingsniveau passen.
Trainiere im neuen Nordpunkt im besonderen Ambiente des ehemaligen Schöller-Gebäudes. Der hochwertige, neu gestaltete Bewegungsraum bietet den passenden Rahmen für mehr Stabilität und ein freies Körpergefühl.
208 nordpunkt 208, nordpunkt , Nordwestring 201
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270114
Donnerstag, 14.01.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |
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20270121
Donnerstag, 21.01.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |
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20270128
Donnerstag, 28.01.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |
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20270204
Donnerstag, 04.02.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |
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20270218
Donnerstag, 18.02.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |
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20270225
Donnerstag, 25.02.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |
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20270304
Donnerstag, 04.03.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |
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20270311
Donnerstag, 11.03.2027 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
208 nordpunkt 208 (nordpunkt) | Langemeyer, Anna |