Dieser Kurs verbindet sanfte Pilates-Übungen mit gezieltem Faszientraining, wohltuenden Dehnungen und bewusster Atmung. Verspannungen können gelöst, die Beweglichkeit verbessert und die Körperhaltung gestärkt werden. Die ruhigen Bewegungsabläufe fördern Kraft, Flexibilität und Entspannung – für ein rundum gutes Körpergefühl.
U.36 GMPL2 U.36, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270602
Mittwoch, 02.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270609
Mittwoch, 09.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270616
Mittwoch, 16.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270623
Mittwoch, 23.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270630
Mittwoch, 30.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270707
Mittwoch, 07.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270714
Mittwoch, 14.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270721
Mittwoch, 21.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |
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20270728
Mittwoch, 28.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
U.36 GMPL2 U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Lang, Amina |