Entspannung und Stressbewältigung
Achtsamkeit in Bewegung
Achtsamkeit in Bewegung
- Kursnummer: B040703
- Kursleitung: Berger, Karin
Achtsam durchgeführte Bewegungen helfen anstrengende Gewohnheiten zu erkennen und leichtere, effektivere Bewegungsalternativen zu entwickeln. So werden Verspannungen abgebaut und ein angenehmes, zentriertes Körpergefühl entsteht.
U.35 GMPL2 U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270223
Dienstag, 23.02.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Berger, Karin |
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20270302
Dienstag, 02.03.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Berger, Karin |
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20270309
Dienstag, 09.03.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Berger, Karin |
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20270316
Dienstag, 16.03.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Berger, Karin |
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20270406
Dienstag, 06.04.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Berger, Karin |