Entspannung und Stressbewältigung
Augen Entspannung mit der Feldenkrais®-Methode
Augen Entspannung mit der Feldenkrais®-Methode
- Kursnummer: B040717
- Kursleitung: Stadler, Monika
Sie lernen, mit kleinen Lektionen auf Grundlage der Feldenkrais®-Methode Ihre Augen zu entspannen und erleben dabei die enge Verbindung zwischen den Augenmuskeln und Ihrer Hals-, Nacken und Rückenmuskulatur. Ebenso werden Sie achtsam für das Zusammenspiel von Augen- und Körperbewegungen. Sie erlernen spielerisch kurze wirksame Übungen für den Alltag.
3.07 südpunkt 3.07, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20270410
Samstag, 10.04.2027 |
von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr |
3.07 südpunkt 3.07 (südpunkt) | Stadler, Monika |