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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Entspannungsverfahren

Mehr Wohlbefinden durch gesundes Atmen

Mehr Wohlbefinden durch gesundes Atmen

frei

Behutsame, sanfte Bewegungen lenken die Aufmerksamkeit auf den Schulter-Nacken-Bereich und lösen gewohnheitsmäßige Anspannungen. Die sich vertiefende Atmung bildet auch im Alltag die Brücke zu Entspannung und Wohlbefinden. Bitte Decke, Socken und warme, bequeme Kleidung mitbringen

 

U.16 GMPL2 U.16, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270218 Donnerstag,
18.02.2027
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
U.16 GMPL2 U.16 (Bildungszentrum Seminargebäude) Nuß, Ulrike
20270225 Donnerstag,
25.02.2027
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
U.16 GMPL2 U.16 (Bildungszentrum Seminargebäude) Nuß, Ulrike
20270304 Donnerstag,
04.03.2027
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
U.16 GMPL2 U.16 (Bildungszentrum Seminargebäude) Nuß, Ulrike
20270311 Donnerstag,
11.03.2027
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
U.16 GMPL2 U.16 (Bildungszentrum Seminargebäude) Nuß, Ulrike
20270318 Donnerstag,
18.03.2027
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
U.16 GMPL2 U.16 (Bildungszentrum Seminargebäude) Nuß, Ulrike

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 5 Termine (0 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 18.02.2027 -
    Donnerstag, 18.03.2027
  • Uhrzeit 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
    18:15 Uhr - 19:45 Uhr