Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
- Kursnummer: B042189
- Kursleitung: Eckert, Thomas
Hatha-Yoga nach Iyengar ist eine körperbetonte Übungsweise, die die korrekte Ausrichtung des Körpers unter Einsatz von Hilfsmitteln, z.B. Gurte oder Klötze, zum Ziel hat. Alle Haltungen werden den individuellen Möglichkeiten der Übenden angepasst.
Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit zu lenken, indem Sie den Körper sanft wechselnden Belastungen aussetzen und Spannungen lösen.
U.35 GMPL2 U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270114
Donnerstag, 14.01.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |
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20270121
Donnerstag, 21.01.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |
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20270128
Donnerstag, 28.01.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |
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20270204
Donnerstag, 04.02.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |
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20270218
Donnerstag, 18.02.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |
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20270225
Donnerstag, 25.02.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |
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20270304
Donnerstag, 04.03.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |
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20270311
Donnerstag, 11.03.2027 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 GMPL2 U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Eckert, Thomas |